Quand le changement devient une histoire de dénouement…
Plusieurs blocages en lien avec le mental sont profondément normalisés car généralisés à l’ensemble de la société, rendant la conscientisation de ceux-ci pas des plus faciles. Mais l’intérêt y est grand. Alors prenons la peine de nous pencher dessus quelques instants. Comment tout cela fonctionne t-il ? Les définitions retenues pour cet article sont les…
Read moreNous sommes inévitablement des êtres de désir. De plusieurs désirs. De beaucoup de désirs. Et par moment, de beaucoup trop, qui peuvent finir par se chevaucher, se contredire, et cela devient un peu le « bordel » pour s’y retrouver… Alors, un petit rangement s’impose. Balayons suffisamment ces désirs pour y retrouver l’ordre et l’espace nécessaires pour…
Read moreLorsque que nous cherchons à mettre des actions en place mais que nous rencontrons des difficultés, ignorer l’origine des blocages amène souvent de fausses conclusions délétères pour notre bien-être. Mieux comprendre le fonctionnement du passage à l’action permet à l’inverse de nous redonner de réelles marges d’action. Comment tout cela fonctionne t-il ? Nous pouvons…
Read moreNous allons aborder dans cet article les questions d’estime de soi, de besoin de reconnaissance, ou encore de confiance en soi. Ces concepts peuvent bien sûr être distingués dans leurs particularités mais aussi être reliés dans ce qu’ils ont de commun, notamment par les variables qui les influencent. Comme nous allons nous intéresser aux points…
Read moreComme pour d’autres aspects qui nous constituent, les émotions sont un outil indispensable du corps pour nous guider, jour après jour. Elles peuvent aussi se dérégler, et nous faire souffrir. Il est donc primordial de comprendre leur fonctionnement pour savoir comment mettre en marche les changements à apporter en cas de nécessité. Comment tout cela…
Read moreÊtre un être humain, c’est avoir inévitablement, dès sa plus tendre enfance, des blessures, des traumatismes. Ils rythment les aléas de nos vies. Ils participent à la construction de nos émotions, pensées, croyances, valeurs, et deviennent même une part de notre personnalité. Vouloir supprimer entièrement toutes blessures et traumatismes en nous reviendrait à enlever une pièce…
Read moreNous avons le souhait de changer, mais manifestement, quelque chose bloque. Soit nous ne comprenons pas ce qui nous bloque dans notre avancée, soit nous pensons comprendre mais nous n’arrivons pas à nous débloquer. Dans les deux cas, nous ignorons donc sur quel bouton appuyer pour avancer. Et si tout cela était l’affaire d’affaires inconscientes…
Read moreL’imaginaire est un outil puissant du cerveau. C’est celui qui permet la modélisation de notre perception de la réalité, de nos souvenirs, de nos projections dans le futur, et aussi de notre créativité. Cet outil est interdépendant avec d’autres fonctionnalités comme le subconscient et le conscient, le conditionnement, ou encore les croyances. Tout comme ces…
Read moreEst-il si important de se rendre compte à quel point la réalité que nos sens perçoivent est erronée, que nous ne pouvons pas être certain de ce que nous entendons, voyons ? En considérant à quel point l’humain a horreur du doute, nous pourrions répondre dans un premier temps que non. Pourtant, cette ignorance globalement…
Read moreDes débats philosophiques ont été menés depuis longtemps sur la question du conditionnement et du libre arbitre, ce qui peut se comprendre au regard de l’importance que joue cette variable sur notre comportement, et notre bonheur. Nous sommes conditionnés, mais nous avons une certaine liberté dessus. Et plus nous acceptons et nous comprenons notre conditionnement,…
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